ひらめき・気づきを広げる瞑想会

先日は39瞑想会でした。 瞑想会では、みんなで一緒に瞑想をします。そして経験をシェアしたり、普段疑問に思ってい…

瞑想を習うとき・プージャ

瞑想法にはたくさんの種類があります。 いくつあるか私は知りませんが、どうせ時間を費やして目を閉じるのなら、やは…

基礎と応用、または瞑想と生き方

今日は私が常々感じていることについて書きます。 この数日、瞑想の基礎的なことをブログに書いてきましたが実はとて…

空手チョップ

ハワイには電線があるのでそこに植えられてる木は空手チョップをくらうのであった。やられ過ぎて片方がなくなったのも…

種（たね）・瞑想基礎シリーズ

植物の種にもたくさん種類があるけれど、種にはこれから起きていく全ての要素が含まれています。 根も茎も葉っぱも花…

扇風機はすぐには止まらない・瞑想基礎シリーズ

ぐるぐる回る扇風機の羽根が面白くて子供の頃端っこの方を触ったり、真ん中をぐいって押さえてみたりしたことがありま…

新しい習慣

ハワイでStay Homeが始まってそろそろ１ヶ月。 なんとなくこの生活スタイルにも慣れてきてしまっている。 …

ゾウさん２、コロナで大変なことに！

今日はタイのゾウさんの話です。 これが作り話だったらどんなにいいかと思いますが、実際に起きていることです。 そ…

私だった

このところ時間もたくさんあるが誰かに会ってペチャクチャお話しできるわけではない。 電話やネットを使って話すこと…

こんな時は

コロナの影響で毎日うちにいる。 好きな散歩にも出るけどお天気も悪くてそれもままならない。 基本は自宅監禁。 飽…